Articles & Publications

Rio de Janeiro - Simone Biles durante treino da seleção de ginástica artística dos Estados Unidos na Arena Olímpica dos Jogos Rio 2016 (Fernando Frazão/Agência Brasil)

למה ספורטאים "נחנקים" תחת לחץ?

את הסיבה לקריסה המנטלית של המתעמלת האולימפית סימון ביילס כנראה לא נוכל לדעת, היא תישאר בינה לבין פסיכולוג הספורט שלה. אך נוכל לנסות להבין את תופעת ה"חנק" על פי הספרות המקצועית

Low,Angle,View,Of,Young,Female,Athlete,Crossing,Finish,Line

האם "לעשות את הכי טוב שלי", זה טוב מספיק?

האם "לנסות לעשות הכי טוב שאני יכול", או "לתת את כל מה שיש" באימון או בתחרות הן מטרות טובות מספיק? הפסיכולוג ואלוף ישראל במים פתוחים עידן מורדל עם המחקרים והמסקנות בנושא

Barcelona,,Spain,-,July,14:,Vilde,J.,Svortevik,From,Norway

תסכול, פספוס והחמצה בקרב ספורטאים

Barcelona,,Spain,-,Feb,,12:,Unknown,Runner,In,The,Goal

מדוע ספורטאים מתעקשים לחשוב מחשבות טורדניות?

מדוע ספורטאים בוחרים לשתף פעולה עם מחשבות טורדניות בהקשר לביצוע הספורטיבי שלהם? הפסיכולוג עידן מורדל עם 12 סיבות נפוצות בקרב ספורטאים בהקשר לביצוע ספורטיבי. האם אתם מזהים את אחת מהן אצלכם?

Dealing,With,The,Loss.,Young,Male,Athlete,Looking,Upset,And

למה כל הזמן עולות לי מחשבות על כישלון?

הפסיכולוג עידן מורדל עם מאמר חדש ובו הוא מציין כי גם לספורטאים יוצא מדי פעם לחשוב מחשבות טורדניות שפוגעות בחוזק המנטלי שלהם וסביר להניח שיהיו סביב הביצוע הספורטיבי, ומציע כמה פתרונות למצבים הללו