אודות

אני שחיין מים פתוחים מקצועי לשעבר, אלוף ושיאן ישראל במים פתוחים למרחק 5 ק”מ. השתתפתי באליפות העולם במים פתוחים. אני יודע ומכיר מקרוב איך זה להקריב ולתת את הכל למען מטרה, איך להתמודד בתחרויות, לעמוד בלחץ ולהמשיך לשאוף להיות הכי טוב.

אני עוסק בפסיכולוגיית ספורט וייעוץ מנטלי, מלווה אגודות ספורט וספורטאים יחידים לשיפור הישגים.

אני בעל תואר שני בפסיכולוגיה של הספורט וכן מתמחה בשיטת ביופידבק לטיפול בספורטאים ויחידים הנתונים תחת לחץ.
אני מאמין שעל כל ספורטאי ומאמן “להכין את הקרקע” ולשפר את היכולות המנטליות, עליהן בדרך כלל עובדים פחות בשגרת האימונים היומית, ובכך ניתן למנוע הגעה למצבים של “כיבוי שריפות”, כאשר לפני תחרות חשובה או משבר מגיעה ההבנה שיש צורך בשיפור הצד המנטלי. מעבר לשיפור הביצועים והדגש על התוצאות, חשובה לי יותר מכל הרווחה הנפשית של הספורטאי, ליווי ותמיכה רגשיים בדרך לפסגה, ליווי ברגעי השינוי, חיוביים ושליליים.